LAS DUDAS DE ALEXIA (ALEXIA) de SUSANA RUBIO

Ficha técnica

• LAS DUDAS DE ALEXIA (ALEXIA)
• SUSANA RUBIO
• Número de páginas: 416
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788417460440
• Editorial: MONTENA
• Año de edición: 2018

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Overview

El segundo libro de la saga «Alexia», en el que sus secretos dejan paso a las dudas... y el pulso se acelera por momentos.

Miles de lectores se han enganchado a los libros de Susana Rubio, la autora que se autopublicó sin imaginar que llegaría a lo más alto de las listas de ventas.
¿Y tú, te atreves?

Alexia está con Nacho, pero cada vez que ve a Thiago su cuerpo se eriza y no puede pensar en nada más.

Nacho intuye que no está solo en la cabeza de Alexia, y su amigo Adrián sabe lo que es tener ganas de besar a dos personas a la vez.

Lea está decidida a esperar a Adrián, pero ¿será capaz él de dar el paso y alejarse de Leticia antes de que sea demasiado tarde?

¿Y quién es Apolo, el desconocido de Instagram, culpable de las noches en vela de Alexia?

Lo que dicen los lectores...
«Es imposible leerla poco a poco, ¡la historia te atrapa y no puedes parar!»

«Susana Rubio hace que sientas las emociones de los protagonistas como si fueras uno de ellos.»

«Cada libro es una montaña rusa de emociones. ¡Sorpresas hasta el final!»

«Lo tiene todo: amistad, pasión, mentiras, celos, amor, atracción... ¡Susana Rubio es mi escritora de cabecera!»

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VIDA NUEVA, RAICES NUEVAS de HERMINIA ESTEBAN

Ficha técnica

• VIDA NUEVA, RAICES NUEVAS
• HERMINIA ESTEBAN
• Número de páginas: 182
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788497432511
• Editorial: MILENIO
• Año de edición: 2093

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Overview

Las migraciones siempre han despertado inquietud y temor allá donde se han asentado. La actual no es diferente a las pasadas y, de seguir las cosas así, las venideras no habrán experimentado cambios substanciales al respecto. Se habla sólo de los tópicos respecto a los inmigrantes, pero éstos a la vez también los tienen hacia los autóctonos. Los recelos y la desconfianza mutua sólo desaparecerán cuando se acepte que todos son necesarios en la sociedad, pero sobre todo cuando unos y otros se miren como ciudadanos: es decir, cuando haya pasado el tiempo necesario para conocerse. En ese proceso largo y no siempre fácil, para ninguna de las dos partes, será el inmigrante quien deberá hacer el mayor esfuerzo para conocer, adaptarse e integrarse a la nueva sociedad.

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VÉLEZ ECG HANDBOOKA: ELECTROCARDIOLOGIA (4ªED) de D. VELEZ RODRIGUEZ

Ficha técnica

• VÉLEZ ECG HANDBOOKA: ELECTROCARDIOLOGIA (4ªED)
• D. VELEZ RODRIGUEZ
• Número de páginas: 704
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788417184988
• Editorial: MARBAN LIBROS
• Año de edición: 2019

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Overview

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SAUL ANTE SAMUEL de JUAN BENET

Ficha técnica

• SAUL ANTE SAMUEL
• JUAN BENET
• Número de páginas: 408
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788483464069
• Editorial: DEBOLSILLO
• Año de edición: 2017

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Overview

Una exploración cautivadora, a través del tiempo y la memoria, de cuarenta años de historia personal y nacional.
El mayor de dos hermanos, Martín, ha caído prisionero del ejército nacional, y Emilio, el menor, deberá enrolarse en sus flas para evitar el fusilamiento de su hermano. A su vez, Emilio mantiene una relación ilícita con su cuñada, de la que es testigo su primo Simón, que prefere no interceder. Con el trasfondo del conficto bélico en Región, y la tragedia fratricida en el centro, Saúl ante Samuel es una obra, repleta de múltiples signifcados y considerada por el autor su obra cumbre.

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COMO CUIDAR SU ESPALDA de FRANCISCO M. KOVACS

Ficha técnica

• COMO CUIDAR SU ESPALDA
• FRANCISCO M. KOVACS
• Número de páginas: 176
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788480194587
• Editorial: PAIDOTRIBO
• Año de edición: 2006

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Overview

Básicamente, la espalda sirve para: sostener el cuerpo y permitir su movimiento; contribuir a mantener estable el centro de gravedad; proteger la médula espinal en una envuelta de hueso. Para poder sostener el peso del cuerpo, la espalda tiene que ser sólida; para permitir el movimiento, la columna vertebral tiene que ser flexible; para contribuir a mantener estable el centro de gravedad, la contracción de la musculatura debe actuar como un contrapeso que compense y, para ello, la musculatura debe ser potente; para proteger la médula espinal, las vértebras disponen de un agujero en su centro por el que discurre la médula. En 27 apartados distribuidos en 4 capítulos, el libro le enseñará: cómo es y cómo funciona la espalda -la columna vertebral, el sistema muscular, el psoas, etc.-; cómo actuar frente al dolor de espalda y las alteraciones de la columna vertebral -cómo aparece el dolor de espalda, la contractura muscular, la inflamación, hipercifosis, hiperlordosis, rectificaciones, factores que predicen la duración del dolor, qué tratamientos son eficaces-; normas posturales -cuidados al estar acostado, sentado, de pie, al inclinarse, al cargar peso, etc.-. El último capítulo incluye más de treinta ejercicios específicos de basculación, elevación, rotación, extensión, estiramientos, balanceos, etc., que, sin duda, le aliviarán y le ayudarán a prevenir el dolor de espalda. Encuadernación: Cartoné.

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